ヒルナンデスであんチーズデニッシュ風の作り方を紹介!缶詰、乾物などを使った簡単時短防災レシピ

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2023年9月1日放送のヒルナンデスで
あんチーズデニッシュ風の作り方について紹介されました!

防災の日にちなんで缶詰や乾物を使用した「防災レシピ」の作り方を紹介!
期限切れが迫った食糧備蓄品を使ったレシピです!

教えてくれたのは管理栄養士の今泉マユ子さんです

あんチーズデニッシュ風のレシピ

茹で小豆の甘さとチーズのしょっぱさが絶品!
あずき缶とチーズを使った新感覚おやつです

あんチーズデニッシュ風の材料

ゆであずき缶 1缶
チーズ 1カット分
ミックスビーンズ(ドライパック) 1袋
油揚げ 2枚分

あんチーズデニッシュ風の作り方

1)調理用ポリ袋にミックスビーンズを投入しまめが半分ほど潰れるまでもむ
2)ゆであずき缶を1缶投入してなじませる
3)半分に切った油揚げに詰めていきます(湯通ししなくてもOK
4)チーズを切って油揚げの中に入れる
5)トースターで2分加熱して完成

まとめ

あんチーズデニッシュ風についてまとめました!
油揚げがおやつに返信するのはまさに新感覚ですね!


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