２０２３年７月４日放送のヒルナンデスでキャベツの照り焼きつくねの作り方について紹介されました！
教えてくれたのは料理家の小林まさみさんです
キャベツの照り焼きつくねのレシピ
ポリ袋で半調理！
冷蔵庫で２、３日保存できます
キャベツの照り焼きつくねの材料
豚ひき肉（２００g）
おろし生姜（小さじ１/２）
片栗粉・酒（大さじ１づつ）
塩（小さじ１/４）
キャベツの細切り３枚分（１５０g）
照り焼きだれ（しょう油：小さじ２、みりん：大さじ２、砂糖：小さじ１）
卵
おろし生姜（小さじ１/２）
片栗粉・酒（大さじ１づつ）
塩（小さじ１/４）
キャベツの細切り３枚分（１５０g）
照り焼きだれ（しょう油：小さじ２、みりん：大さじ２、砂糖：小さじ１）
卵
キャベツの照り焼きつくねの作り方
1）ポリ袋に豚ひき肉（２００g）入れる
2）おろし生姜（小さじ１/２）片栗粉・酒（大さじ１づつ）塩（小さじ１/４）を入れて揉み込む
3）キャベツの細切り３枚分（１５０g）入れて揉み込む
4）照り焼きだれ（しょう油：小さじ２、みりん：大さじ２、砂糖：小さじ１）を絡めながら焼く
5）焼き上がったら卵の黄身を乗せて完成
まとめ
キャベツの照り焼きつくねについてまとめました
ポリ袋に入れて揉み込むだけ。あとは食べたい時に焼いていただくだけなので手軽ですね！
