2023年9月10日放送の相葉マナブでオクラ納豆バターしょう油スパゲティの作り方について紹介されました！
教えてくれたのは地元の主婦さんです
千葉県船橋市のオクラ
品種：アーリーファイブ（柔らかくて食べやすい）
オクラ納豆バターしょう油スパゲティのレシピ
オクラはヘタをとってガクを取り除く！
ワンパンパスタ
少量の水 麺 具材を入れ火にかける
1つのフライパンでできる調理方法
麺が浸る量のお湯で茹でながら同時に具材に火を通す時短レシピ
少量の水 麺 具材を入れ火にかける
1つのフライパンでできる調理方法
麺が浸る量のお湯で茹でながら同時に具材に火を通す時短レシピ
オクラ納豆バターしょう油スパゲティの材料
オクラ
しょう油
バター
塩
納豆（タレ、カラシ付き）
刻みのり
しょう油
バター
塩
納豆（タレ、カラシ付き）
刻みのり
オクラ納豆バターしょう油スパゲティの作り方
1）スパゲティを半分に折ってフライパンに入れる
2）水を麺が浸るくらい入れ塩、細かく切ったオクラを投入する
3）水分が少なくなるまで火にかける
4）納豆にタレ、カラシを入れ混ぜる
5）フライパンの水分が飛んだら納豆を混ぜる
6）しょう油、バターを入れ混ぜる
7）お皿に盛って刻みのりをトッピングして完成
まとめ
オクラ納豆バターしょう油スパゲティについてまとめました！
納豆好きには最高のレシピ。
とってもヘルシーですね！
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