2023年9月10日放送の相葉マナブでオクラのカレー春巻きの作り方について紹介されました!
教えてくれたのは中華料理 美虎のオーナーシェフ五十嵐美幸さんです
美虎のやる気鍋 プレミアム ガス用 22cm|五十嵐美幸プロデュース千葉県船橋市のオクラ
品種:アーリーファイブ(柔らかくて食べやすい)
品種:アーリーファイブ(柔らかくて食べやすい)
オクラのカレー春巻きのレシピ
・オクラを塩で板ずりして水洗い(水気はしっかり取ること!)
・タレはカレー粉、マヨネーズ、マスタード、オイスターソース、かつお節を混ぜる
・タレはカレー粉、マヨネーズ、マスタード、オイスターソース、かつお節を混ぜる
オクラのカレー春巻きの材料
オクラ
カレー粉
マヨネーズ
マスタード
オイスターソース
かつお節
豚バラ肉
春巻きの皮
カレー粉
マヨネーズ
マスタード
オイスターソース
かつお節
豚バラ肉
春巻きの皮
オクラのカレー春巻きの作り方
1)オクラを塩で板ずりして水洗いして産毛をとる(水気はしっかり取る)
2)タレはカレー粉、マヨネーズ、マスタード、オイスターソース、かつお節を混ぜる
3)オクラにタレを絡める
4)春巻きの皮に豚バラ肉をのせる
5)豚バラ肉にオクラを2本のせ豚バラ肉でくるむ
6)春巻きの皮をまく
7)180度の多めの油で3分揚げる(最初は触らず皮がかたくなったら転がす)
8)揚がったら半分に斜め切りにして完成
ポイント:かつお節の出汁がきいて旨味アップ
まとめ
オクラのカレー春巻きについてまとめました!
カレー風味で食欲アップですね。
美味しそうです!
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