2023年9月1日放送のヒルナンデスで
トマトコーンコンビーフの作り方について紹介されました！
防災の日にちなんで缶詰や乾物を使用した「防災レシピ」の作り方を紹介！
期限切れが迫った食糧備蓄品を使ったレシピです！
教えてくれたのは管理栄養士の今泉マユ子さんです
トマトコーンコンビーフのレシピ
トマトジュースとコンビーフの相性抜群！
超簡単！30秒おかず
トマトコーンコンビーフの材料
コンビーフ 1缶
トマトジュース 50ml
コーン（ドライパック） 1袋50g
黒コショウ 適量
トマトコーンコンビーフの作り方
1）コンビーフを調理用ポリ袋に入れる
2）コーン（ドライパック）をポリ袋に入れる
3）トマトジュースをポリ袋に入れ揉む
4）器に盛って黒コショウをふりかけ完成
アレンジ：①ゆでたキャベツで包む
②コンソメ鍋で20分煮込む
③塩コショウをふってトマトコンビーフのロールキャベツの完成
ポイント：コンビーフにしっかり塩味がトマトジュースには旨味がしっかり！
まとめ
トマトコーンコンビーフについてまとめました！
トマトジュースとコンビーフが意外に相性良いんですね。
アレンジのロールキャベツも美味しそう！
